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Como criar um quarto mais fresco e confortável em todas as estações?
Pequenas mudanças na roupa de cama transformam a temperatura e o conforto do seu sono o ano inteiro.
O segredo de um quarto confortável não está só no colchão: está na roupa de cama certa para cada época do ano. Pequenas trocas de tecido e de camadas fazem toda a diferença no seu sono.
No verão, aposte em fibras naturais e leves, como o algodão percal, que respira e mantém o frescor. No inverno, tecidos mais encorpados ajudam a reter o calor.
Um bom enxoval não aquece nem esfria demais: ele acompanha o seu corpo.
Em vez de um único edredom pesado, prefira camadas que você possa adicionar ou remover conforme a noite muda:
- Lençol de baixo com boa gramatura;
- Manta leve para noites amenas;
- Edredom para o frio intenso.
Com esses cuidados simples, o seu quarto fica pronto para receber qualquer estação com o máximo de conforto.